Когда была в усталом, невыспавшемся состоянии для практик, выбрала практику поиска причин для НЭ и причин для НОКС.
Заметила, что таких причин заметно больше, чем в обычном, нейтральном состоянии им еще намного больше, чем в клевом.
Вспомнила, что обычно каждая практика наиболее подходит для того, чтобы делать ее в определенном состоянии.
Решила попробовать делать одну и ту же практику, чтобы посмотреть, как она работает в разных состояниях:
1. Поиск причин для НОКС.
1.1 Повышенное количество в немного неприятном состоянии. Для чего может подходить?
Для того, чтобы
- выписать такие причины, которые обычно не лезут в голову (понимая, что их надо проверить на достоверность)
- понаблюдать за собой в состоянии, когда все кажется причиной нокс
- попробовать вылезти из такого плотного нокс-состояния
1.2 Нейтральное, или слабоприятное состояние
Лучше подходит, чтобы
- легче устранять и разбирать те причины, которые найдены
- наиболее вероятно, что причины, найденные в этом состоянии - те, что отравляют повседневную жизнь, так что можно делать акцент именно на них
1.3 Повышенно приятное состояние, ОзВ
Лучше подходит, чтобы
- закрепиться в таком отношении к обычным причинам для нокса, в котором они кажутся просто бессмысленными. Описать это отношение
- то же самое - в отношении к людям, которые привили эти причины
Захотелось составить таблицу действий и состояний, и того, для чего лучше подходят они.
Потому что например делать поиск причин НОКС в негативном состоянии оказалось для меня неэффективным, потому что основной целью было изменить состояние, а этой цели я так достигнуть не смогла.
Поиск удобного состояния для практик
Return to “Исследование восприятий”
Jump to
- Обнюхи
- Архив. Тут темы которые были до 2022 года
- ↳ Архив тут
- ↳ Обнюхи до 2022
- ↳ Обнюхи тут
- ↳ Инфо для новичков
- ↳ Важное
- ↳ Правила форума
- ↳ Объявления модераторов
- ↳ Правила безопасности
- ↳ Социальное
- ↳ Наблюдения о людях
- ↳ Новости политики, экономики
- ↳ Разные социальные идеи
- ↳ Бытовое
- ↳ Совместная активность
- ↳ Медицина
- ↳ Путешествия
- ↳ Работа, бизнес, финансы
- ↳ Решение проблем
- ↳ Компьютеры, техника
- ↳ Гражданства, документы
- ↳ Работа за Лискеры
- ↳ Интеллект
- ↳ Дебаты
- ↳ Биологические науки
- ↳ Языки
- ↳ Японский язык 日本語
- ↳ Английский язык
- ↳ Немецкий язык - Deutsch
- ↳ Русский язык
- ↳ Китайский язык 中文
- ↳ История
- ↳ Интеллектуальные игры
- ↳ Шахматы
- ↳ Навыки
- ↳ Вождение
- ↳ Дайвинг
- ↳ Дизайн, 3d модели
- ↳ Программирование
- ↳ Научпоп лекции, онлайн курсы
- ↳ Разные науки
- ↳ Обсуждение восприятий
- ↳ Исследование восприятий
- ↳ Практики Селекции
- ↳ Курсы Селекции
- ↳ Личные разделы (не новичков)
- ↳ Озверятник
- ↳ Творчество
- ↳ Устранение дорисовок
- ↳ Разбор догм
- ↳ Решение проблем
- ↳ Обсуждения
- ↳ Воспоминания из детства
- ↳ Наблюдения про мужей/жен/семьи
- ↳ Всякая хуйня
- ↳ Всякая хуйня
- ↳ Развлечения
- ↳ Фильмы, книги, музыка
- ↳ Танцы
- ↳ Игры
- ↳ Марафоны
- ↳ Марафоны
- ↳ Daily challenge
- ↳ Секс (18+)
- ↳ Секс