Инфантильное отношение к жизни

[Efa]

Я различила что у меня есть что-то похожее восприятия Триш, какой-то род инфантильности. Есть уверенность, что мне все должно падать с неба, даваться просто, что как-то «несправедливо», что надо прилагать усилия чтобы че-то получить. У меня вроде нет уверенности, что мне кто-то что-то должен. Но в целом есть вот такой инфантильный подход к жизни, из-за кт я часто мучительно и\или трагично воспринимаю необходимость прикладывать усилия, и когда прикладываю их, даже много, то часто не радуюсь, не испытываю здоровой позиции, а «тяну лямку», страдаю, т.е. занимаю позицию жертвы. В итоге даже получая, что хотела, я не исптыываю удовлетворения. Кажется, что цена которой мне это достижение далось, слишком высокая, т.к. мучительная составляющая усилий довольно сильно отравляет.

Я пока хочу:
- различать эти механизмы, уверенности дальше
- делать цв "я жертва\ я хозяин своей жизни"
Больше пока нет идет.

[Тави]

Мне хорошо помогает подход "я играю в это" - то есть какое-то дело воспринимаю как квест, который нужно пройти, чтобы получить плюшку.