Периодически кто-то из симпаток пишет про такую тревожность или такую депрессию, с которой не получается справиться самостоятельно - и выбирает прибегнуть к транквилизаторам или АД соответственно.
У меня были и оч сильные тревожности - такие, которые хотелось назвать "паническими атаками" - и оч сильные депрессии, я вообще склонен к ним. Но у меня никогда не возникали мысли перейти на лекарства - эти состояния не казались непреодолимыми.
При этом в момент, когда была трвж, например - у меня могло не получаться даже сбить ее - она была вплоть до НФО (как будто на грудь давит тяжелая плита), чувства как будто мне не хватает воздуха и тд. Я мог поздно из-за нее лечь спать, но потом все-таки высыпался и утром уже чувствовал себя нормально. Со временем у меня стало получаться эту трвж зачищать, плюс очень помогает изменение условий жизни - т.е. жить более комфортной жизнью, чем я жил раньше.
Те, кто использует таблетки, чтобы справиться с тревожностью или депрессией - можете объяснить - как вы понимаете, что вам пора их использовать? Какой критерий? И почему получается так, что изменение условий жизни на более комфортные (начать нормально зарабатывать, свалить в путешествие и тд) в сочетании с усилиями в Селекции не приводит к изменению состояния в желаемую сторону?
Устранение тревожности и депрессии
Return to “Исследование восприятий”
Jump to
- Обнюхи
- Архив. Тут темы которые были до 2022 года
- ↳ Архив тут
- ↳ Обнюхи до 2022
- ↳ Обнюхи тут
- ↳ Инфо для новичков
- ↳ Важное
- ↳ Правила форума
- ↳ Объявления модераторов
- ↳ Правила безопасности
- ↳ Социальное
- ↳ Наблюдения о людях
- ↳ Новости политики, экономики
- ↳ Разные социальные идеи
- ↳ Бытовое
- ↳ Совместная активность
- ↳ Медицина
- ↳ Путешествия
- ↳ Работа, бизнес, финансы
- ↳ Решение проблем
- ↳ Компьютеры, техника
- ↳ Гражданства, документы
- ↳ Работа за Лискеры
- ↳ Интеллект
- ↳ Дебаты
- ↳ Биологические науки
- ↳ Языки
- ↳ Японский язык 日本語
- ↳ Английский язык
- ↳ Немецкий язык - Deutsch
- ↳ Русский язык
- ↳ Китайский язык 中文
- ↳ История
- ↳ Интеллектуальные игры
- ↳ Шахматы
- ↳ Навыки
- ↳ Вождение
- ↳ Дайвинг
- ↳ Дизайн, 3d модели
- ↳ Программирование
- ↳ Научпоп лекции, онлайн курсы
- ↳ Разные науки
- ↳ Обсуждение восприятий
- ↳ Исследование восприятий
- ↳ Практики Селекции
- ↳ Курсы Селекции
- ↳ Личные разделы (не новичков)
- ↳ Озверятник
- ↳ Творчество
- ↳ Устранение дорисовок
- ↳ Разбор догм
- ↳ Решение проблем
- ↳ Обсуждения
- ↳ Воспоминания из детства
- ↳ Наблюдения про мужей/жен/семьи
- ↳ Всякая хуйня
- ↳ Всякая хуйня
- ↳ Развлечения
- ↳ Фильмы, книги, музыка
- ↳ Танцы
- ↳ Игры
- ↳ Марафоны
- ↳ Марафоны
- ↳ Daily challenge
- ↳ Секс (18+)
- ↳ Секс